ตากุ้งยิง

ตากุ้งยิง (Hordeolum หรือ Stye) เป็นก้อนเล็กๆ ที่เจ็บปวดซึ่งเกิดขึ้นที่ด้านในหรือด้านนอกของเปลือกตา อาการบวมคล้ายสิวเหล่านี้เป็นผลมาจากต่อมน้ำมันอุดตันหรือการติดเชื้อแบคทีเรีย ทำให้เกิดอาการไม่สบาย ตาแดง และรู้สึกมีสิ่งแปลกปลอมในดวงตา แม้ว่าโดยทั่วไปแล้วจะไม่เป็นอันตรายและแก้ไขได้ด้วยตนเอง แต่การรักษาสุขอนามัยของดวงตาอย่างเหมาะสมสามารถช่วยป้องกันการเกิดอาการดังกล่าวและเร่งกระบวนการเยียวยาให้เร็วขึ้นได้
สาเหตุของตากุ้งยิง

โรคตากุ้งยิงเกิดจากปัจจัยหลายประการ โดยหลักๆ มีรากฐานมาจากการติดเชื้อและสิ่งกีดขวางในต่อมน้ำมันเล็กๆ ที่อยู่ตามขอบเปลือกตา สาเหตุหลักของอาการตาแดงมีดังนี้:
- ต่อม Meibomian ที่ถูกบล็อก: เปลือกตามีต่อมน้ำมันขนาดเล็กจำนวนมากที่เรียกว่าต่อม Meibomian หากต่อมเหล่านี้อุดตัน น้ำมันจะไม่สามารถระบายออกและสะสมอยู่ในต่อมจนกลายเป็นกุ้งยิงได้
- การติดเชื้อแบคทีเรีย: แบคทีเรีย Staphylococcal ซึ่งเป็นแบคทีเรียทั่วไปที่พบในผิวหนัง บางครั้งสามารถเข้าสู่และติดเชื้อที่ต่อมที่อุดตันเหล่านี้ ซึ่งนำไปสู่การก่อตัวของกุ้งยิง แบคทีเรียสามารถแพร่กระจายภายในน้ำมันที่ติดอยู่ ทำให้ต่อมเกิดการอักเสบและเจ็บปวด
- สุขอนามัยของเปลือกตาไม่ดี: การไม่ล้างเครื่องสำอางบริเวณดวงตาออกอย่างหมดจด การใช้มือที่ไม่ได้ล้างสัมผัสดวงตาบ่อยๆ หรือใช้เครื่องสำอางสำหรับดวงตาที่ล้าสมัยหรือปนเปื้อน อาจทำให้เกิดการอุดตันและการเจริญเติบโตของแบคทีเรียบนเปลือกตาได้
- เกล็ดกระดี่เรื้อรัง: ผู้ที่เป็นโรคเกล็ดกระดี่อักเสบที่เปลือกตามีโอกาสเกิดโรคกุ้งยิงสูงกว่า ภาวะนี้ส่งผลให้เกิดเกล็ดคล้ายรังแคบนขนตา ซึ่งสามารถไปปิดกั้นต่อมไมโบเมียนได้
- คอนแทคเลนส์: การใช้คอนแทคเลนส์โดยไม่ได้ทำความสะอาดอย่างเหมาะสมหรือการสวมใส่ด้วยมือที่สกปรกอาจทำให้แบคทีเรียเข้าตาและเพิ่มความเสี่ยงต่อการเกิดกุ้งยิงได้
- การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมน: การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนสามารถทำให้เกิดสิวที่ผิวหนังได้ฉันใด การเปลี่ยนแปลงเหล่านี้อาจส่งผลต่อการก่อตัวของกุ้งยิงด้วยเช่นกัน
การทำความเข้าใจสาเหตุของอาการตาแดงสามารถช่วยป้องกันได้ สุขอนามัยดวงตาที่เหมาะสมและการระมัดระวังสุขภาพของเปลือกตาสามารถลดความเสี่ยงในการเกิดภาวะไม่สบายตาได้อย่างมาก
อาการของตากุ้งยิง
โรคตาแดงสามารถแยกแยะได้จากอาการต่างๆ ที่เกิดขึ้นบนหรือรอบๆ เปลือกตา การตระหนักถึงอาการเหล่านี้สามารถช่วยในการพิจารณาว่าใครกำลังเผชิญกับโรคกุ้งยิงหรืออาการทางตาอื่นๆ หรือไม่ อาการหลักที่เกี่ยวข้องกับอาการตาแดงมีดังนี้:
- สีแดง: หนึ่งในสัญญาณที่เห็นได้ชัดเจนที่สุดคือบริเวณที่บวมแดงและอักเสบบนเปลือกตา คล้ายกับสิว
- อาการบวม: เปลือกตาที่ได้รับผลกระทบอาจบวมและบวมซึ่งมักทำให้รู้สึกไม่สบาย
- ความเจ็บปวดและความอ่อนโยน: โดยทั่วไปแล้วกุ้งยิงจะอ่อนโยนต่อการสัมผัส ความเจ็บปวดมักถูกอธิบายว่าเป็นความรู้สึกแสบร้อนหรือปวดเฉพาะที่
- ก้อนบนเปลือกตา: มีตุ่มที่เด่นชัดซึ่งอาจเต็มไปด้วยหนองปรากฏบนเปลือกตา บ่งชี้ว่ามีกุ้งยิง
- ตาเป็นน้ำ: ดวงตาที่ได้รับผลกระทบอาจมีน้ำไหลมากกว่าปกติ ส่งผลให้มีการผลิตน้ำตาเพิ่มขึ้น
- ความรู้สึกต่อสิ่งแปลกปลอม: บุคคลที่เป็นโรคกุ้งยิงมักจะรู้สึกเหมือนมีบางอย่างเข้าตา ทำให้รู้สึกไม่สบายหรือรู้สึกแย่
- ความไวต่อแสง: ดวงตาอาจมีความไวต่อแสงมากขึ้น ทำให้บางคนหรี่ตาหรือหลีกเลี่ยงสภาพแวดล้อมที่สว่างจ้า
- ขนตาด้าน: เมื่อตื่นนอนอาจพบว่าขนตาเป็นด้านหรือเหนียวเนื่องจากมีการหลุดออก
- ตาพร่ามัว: ในบางกรณี การบวมของกุ้งยิงหรือการปลดปล่อยที่เกี่ยวข้องอาจทำให้มองเห็นไม่ชัดชั่วคราว
หากอาการเหล่านี้ยังคงอยู่หรือเกิดอาการกุ้งยิงซ้ำ จำเป็นต้องไปพบแพทย์ บางครั้งสิ่งที่ดูเหมือนกุ้งยิงอาจเป็นอีกสภาวะหนึ่ง เช่น chalazion ซึ่งเป็นต่อมน้ำมันที่ถูกบล็อกโดยไม่มีการติดเชื้อ ซึ่งต้องได้รับการรักษาที่แตกต่างกัน

วิธีรักษาตากุ้งยิงที่บ้าน
โรคตากุ้งยิง แม้จะรู้สึกไม่สบายตัวและน่ารำคาญ แต่ก็สามารถจัดการได้อย่างมีประสิทธิภาพที่บ้านด้วยวิธีง่ายๆ บางอย่าง คำแนะนำทีละขั้นตอนในการรักษาโรคตากุ้งยิงในบ้านของคุณ:
- ประคบร้อน:
- แช่ผ้าสะอาดในน้ำอุ่น (ไม่ร้อน)
- บิดน้ำส่วนเกินออกเพื่อให้แน่ใจว่าผ้าชื้นแต่ไม่หยด
- ค่อยๆ จับผ้าอุ่นไว้กับกุ้งยิงเป็นเวลาประมาณ 10 นาที
- ทำซ้ำขั้นตอนนี้ 3-4 ครั้งต่อวัน ความอบอุ่นช่วยเพิ่มการไหลเวียนโลหิต ซึ่งอาจช่วยในการระบายกุ้งยิงและเร่งกระบวนการบำบัดให้เร็วขึ้น
- รักษาสุขอนามัยของดวงตา:
- ตรวจสอบให้แน่ใจว่ามือของคุณสะอาดก่อนสัมผัสดวงตา
- ลบเครื่องสำอางบริเวณดวงตาออกอย่างทั่วถึงทุกคืน และหลีกเลี่ยงการแต่งหน้าเลยจนกว่ากุ้งยิงจะหายดีเพื่อป้องกันการระคายเคืองต่อไป
- เปลี่ยนเครื่องสำอางสำหรับดวงตาเก่าหรือที่อาจปนเปื้อน
- อย่าป๊อปหรือบีบ:
- ต่อต้านความอยากที่จะบีบกุ้งยิง เหมือนกับเวลาที่คุณทำกับสิว การบีบออกสามารถปล่อยหนองและแพร่เชื้อได้ และอาจนำไปสู่โรคแทรกซ้อนที่รุนแรงกว่านี้ได้
- ยาแก้ปวดที่จำหน่ายหน้าเคาน์เตอร์:
- ถ้ากุ้งยิงเจ็บเป็นพิเศษ คุณสามารถทานยาแก้ปวดที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์ เช่น อะเซตามิโนเฟนหรือไอบูโพรเฟน ปฏิบัติตามปริมาณที่แนะนำเสมอ และตรวจสอบให้แน่ใจว่าไม่มีข้อห้ามสำหรับยาอื่นๆ ที่คุณอาจรับประทาน
- หลีกเลี่ยงคอนแทคเลนส์:
- หากคุณใส่คอนแทคเลนส์ ให้ลองเปลี่ยนมาใส่แว่นตาจนกว่ากุ้งยิงจะหาย ซึ่งจะช่วยป้องกันการระคายเคืองเพิ่มเติมและลดความเสี่ยงในการแพร่เชื้อแบคทีเรียไปยังเลนส์ของคุณ
- ทำความสะอาดด้วยสบู่อ่อน:
- แชมพูเด็กที่เจือจางด้วยน้ำอุ่นสามารถใช้เป็นน้ำยาทำความสะอาดที่อ่อนโยนสำหรับเปลือกตาของคุณได้ ใช้สำลีพันก้านหรือปลายนิ้วที่สะอาด ทำความสะอาดเปลือกตาเบาๆ เพื่อขจัดเปลือกตาหรือสิ่งไหลออก
แม้ว่าการเยียวยาที่บ้านเหล่านี้จะมีประสิทธิภาพในการรักษากุ้งยิงได้ แต่สิ่งสำคัญคือต้องจำไว้ว่าหากกุ้งยิงไม่เริ่มดีขึ้นหลังจากผ่านไป 2-3 วัน อาการแย่ลง ส่งผลต่อการมองเห็น หรือหากคุณเป็นโรคกุ้งยิงบ่อยๆ คุณควรขอคำแนะนำจากสถานพยาบาล ผู้เชี่ยวชาญหรือผู้เชี่ยวชาญด้านสายตา
เมื่อไหร่ที่ควรไปพบแพทย์
แม้ว่าโรคตาหลายชนิดจะหายได้เองด้วยการรักษาที่บ้าน แต่สถานการณ์บางอย่างอาจทำให้ต้องไปพบผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพ ต่อไปนี้เป็นคำแนะนำเพื่อทำความเข้าใจว่าเมื่อใดที่คุณควรไปพบแพทย์เพื่อรักษาโรคตากุ้งยิง:
- การคงอยู่: หากกุ้งยิงไม่แสดงอาการดีขึ้นหลังผ่านไป 48 ชั่วโมงหรือไม่หายหมดภายในหนึ่งสัปดาห์ แนะนำให้ปรึกษาแพทย์
- อาการที่แย่ลง: หากอาการปวด บวม แดง หรือมีของเหลวไหลออกมารุนแรงมากขึ้น อาจเป็นสัญญาณว่าการติดเชื้อกำลังแพร่กระจายหรือรุนแรงขึ้น
- กุ้งยิงที่เกิดซ้ำ: กุ้งยิงบ่อยครั้ง โดยเฉพาะในจุดเดียวกัน สามารถบ่งบอกถึงปัญหาที่ซ่อนอยู่ซึ่งจำเป็นต้องได้รับการแทรกแซงจากผู้เชี่ยวชาญ
- ปัญหาการมองเห็น: การมองเห็นไม่ชัด รดน้ำอย่างต่อเนื่อง หรือมีความไวต่อแสงเกินกว่าที่คุณคาดหวังได้จากกุ้งยิงทั่วไป สมควรไปพบแพทย์
- เปลือกตาบวม: หากเปลือกตาทั้งหมด (หรือแม้แต่บริเวณรอบดวงตา) บวม ไม่ใช่แค่บริเวณที่มีกุ้งยิง สิ่งสำคัญอย่างยิ่งคือต้องไปพบแพทย์โดยเร็วที่สุด
- อาการในดวงตาทั้งสองข้าง: แม้ว่าจะไม่ใช่เรื่องปกติ แต่หากตาแดงหรืออาการที่คล้ายกันปรากฏขึ้นพร้อมกันในดวงตาทั้งสองข้าง อาจบ่งบอกถึงปัญหาที่เป็นระบบมากกว่า

- สภาพตาอื่นๆ: หากคุณมีอาการทางสายตาอยู่แล้วหรือกำลังใช้ยารักษาดวงตา เป็นความคิดที่ดีที่จะปรึกษาจักษุแพทย์เมื่อคุณพัฒนากุ้งยิงเพื่อให้แน่ใจว่าไม่มีภาวะแทรกซ้อนหรือการโต้ตอบกัน
- ภาวะแทรกซ้อน: โรคกุ้งยิงที่ไม่ได้รับการรักษาซึ่งพบไม่บ่อยอาจทำให้เกิดภาวะแทรกซ้อน เช่น การแพร่กระจายของการติดเชื้อเข้าสู่เปลือกตา (เซลลูไลติ) หรือแม้กระทั่งเข้าไปในวงโคจร (เซลลูไลติในวงโคจร) เงื่อนไขเหล่านี้ร้ายแรงและต้องได้รับการดูแลจากแพทย์ทันที
หากคุณไม่แน่ใจเกี่ยวกับความรุนแรงหรือลักษณะของตากุ้งยิง คุณควรใช้ความระมัดระวังและขอคำแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญ จักษุแพทย์หรือแพทย์ปฐมภูมิสามารถให้คำแนะนำที่เหมาะสม คำแนะนำการรักษา หรือส่งต่อผู้ป่วยเพื่อรับการดูแลเฉพาะทางเพิ่มเติมได้หากจำเป็น
ติดตามเรื่องสุขภาพอื่นๆ : Medical Thai